Die Kraft der Entspannung: Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung durch Entspannungspädagogik
Entspannungspädagogik fördert innere Ruhe, reduziert Stress und steigert das Wohlbefinden. Techniken wie Meditation und Atemübungen lindern körperliche Spannungen und verbessern die Schlafqualität.
Für Kinder wirkt Entspannung positiv auf Konzentration, emotionale Balance und Selbstbewusstsein und unterstützt so die schulische und soziale Entwicklung.
Für Menschen jeden Alters ist Entspannungspädagogik ein Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Praxisnah und wirkungsvoll: So setzen wir Entspannungspädagogik um
Mit unserer langjährigen Erfahrung und der regelmäßigen Arbeit in Schulen, Kindergärten und in Kooperation mit Krankenkassen gestalten wir praxisnahe Schulungen zur Stressprävention und Entspannung. Unsere Programme – von Achtsamkeitsübungen für Kinder bis zu Stressbewältigungsstrategien für Teams – sind direkt im Alltag anwendbar. Auch unsere Online-Schulungen basieren auf bewährten Methoden, die Lehrkräfte sofort in ihren Arbeitsalltag integrieren können. Profitieren Sie von unserem praxisorientierten Ansatz für mehr Gelassenheit und innere Ruhe in Bildungseinrichtungen.
Das sagen unsere Teilnehmer
Seit unserer Gründung im Jahr 2010 haben wir unser Angebot stetig erweitert, um den Bedürfnissen unserer Teilnehmer gerecht zu werden. Unsere Aus- und Fortbildungen in der Entspannungs-pädagogik haben viele Menschen inspiriert und in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützt. Die positiven Rückmeldungen unserer Absolventen sind die beste Bestätigung unserer Arbeit. Lassen Sie sich von ihren Erfahrungen inspirieren und entdecken Sie, wie unsere Programme auch Ihre Perspektiven erweitern können. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
ZPP-konforme Ausbildungen für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Entspannungspädagoge (Erwachsene)
Alle Kompetenzen in einer Ausbildung – Theorie, Praxis und Kursleitung – GKV-konform und sofort anwendbar.
Stressmanagement und Entspannung sind die Schlüssel zu einem gesunden Leben. Werden Sie zertifizierter Entspannungspädagoge und erlernen Sie wissenschaftlich fundierte Methoden, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Termine: 10.-13. 07. & 25. - 28. 09. 2025
Zeit: von 09.00 bis 16.30 Uhr
ZPP-konforme Ausbildungen für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Kursleiter für Autogenes Training
Alle Kompetenzen in einer Ausbildung – Theorie, Praxis und Kursleitung – GKV-konform und sofort anwendbar.
Erwerben Sie die Fähigkeiten, um Erwachsenen durch Autogenes Training zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu verhelfen.
Unsere von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannte Ausbildung vermittelt praxisorientierte Methoden und fundiertes Wissen, um als zertifizierter Kursleiter für Autogenes Training erfolgreich zu arbeiten.
Termin: Start 10.07.2025
Zeit: von 09.00 - 16.30 Uhr
ZPP-konforme Ausbildungen für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Entspannungspädagoge für Kinder
Erwerben Sie die Fähigkeiten, um Kindern durch Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung zu mehr Ruhe und Konzentration zu verhelfen. Unsere von der ZPP anerkannten Ausbildungen vermitteln praxisorientierte Methoden und fundiertes Wissen, um als zertifizierter Entspannungspädagoge für Kinder tätig zu werden.
Termine: Start: 29. März 2025 (Schwerpunkt: Autogenes Training)
Termine: Start: 10. Oktober 2025 (Schwerpunkt: Progressive Muskelentspannung)
Zeit: von 09.00 bis 16.30 Uhr
Systemischer Achtsamkeits - und Resilienzcoach
Mit unserer Ausbildung starten Sie nicht nur den Weg zu einem zertifizierten Systemischen Achtsamkeits- und Resilienzcoach – Sie entdecken zugleich eine neue, wissenschaftlich fundierte und erfüllende Lebens- und Arbeitsweise.
Unsere Online-Ausbildung basiert auf der wissenschaftlich belegten Wirksamkeit systemischer Ansätze, kombiniert mit der heilsamen Wirkung der Achtsamkeit und den neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zur Resilienz. Studien zeigen, dass Achtsamkeit die kognitive Flexibilität fördert und die emotionale Regulierungsfähigkeit stärkt, während resilienzbasierte Methoden nachweislich Stress reduzieren und die Anpassungsfähigkeit an Herausforderungen erhöhen.
Termin: Start 22.03.2025
Zeit: von 09.00 - 13.00 Uhr
Kinderyogalehrer und Yogatrainer für Kinder
Erfahren Sie, wie Sie Kinder durch Yoga zu mehr Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden führen können. Unsere Fortbildung zum Kinder-Yogatrainer bietet Ihnen praxiserprobte Techniken und umfassendes Fachwissen, um als qualifizierter Kinder-Yogalehrer erfolgreich zu arbeiten.
Termin: Start: 15.03. 2025
Zeit: von 09.00 bis 16.30 Uhr
Ruheinseln für Kinder
Entdecken Sie unser kostenloses E-Book, das speziell dafür entwickelt wurde, Kindern zu helfen, ihre innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen.
Kapitän Relaxi
Tauchen Sie ein in die Welt von Kapitän Relaxi, verfügbar in allen Online-Buchhandlungen. Autogene Entspannungsgeschichten für Kinder. Erhältlich in allen Online - Buchhandlungen.
Praxisleitfaden für Entspannung und Achtsamkeit in der Förderschule
In einer zunehmend hektischen und reizüberfluteten Welt benötigen Kinder und Jugendliche, besonders in der Förderschule, alltagsnahe Werkzeuge, um ihre innere Balance zu finden und gestärkt durchs Leben zu gehen.
Kleine Auszeiten: Entspannungsideen für Grundschulkinder mit AD(H)S und Autismus
Ein Praxisleitfaden für Lehrer und Schulbegleiter
Mehr Ruhe und Fokus im Schulalltag – mit einfachen und wirkungsvollen Entspannungsübungen speziell für Kinder mit besonderen Bedürfnissen.
Unser Team - Ihre Experten und Dozenten
Wir begleiten Sie auf Ihrer Reise
Kursleiter in Ihrer Nähe
Finden Sie Ihr Team für Entspannung und Wohlbefinden!
Willkommen! Entdecken Sie unser exklusives Verzeichnis an Fachkräften, die Ihnen helfen, innere Ruhe und Balance zu finden.
Unsere ständig wachsende Liste an erfahrenen Experten bietet Ihnen die beste Unterstützung, um Ihr Wohlbefinden zu stärken und positive Veränderungen zu erleben.
Jeder Kursleiter ist professionell geschult und bereit, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit zu begleiten.
Stöbern Sie durch die Profile und finden Sie den idealen Begleiter für Ihre Bedürfnisse.
Zertifizierung von Präventionskursen nach §20 SGB V
Informationen zur Qualifikation für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Unsere Ausbildungen erfüllen die Anforderungen des GKV-Leitfadens 2023 und sind ZPP-konform. Das bedeutet, dass Sie als Absolvent/in unserer Kurse alle notwendigen Kompetenzen erwerben, um von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierte Präventionskurse anzubieten.
Warum sind unsere Ausbildungen ZPP-konform?
Klare Kompetenzbereiche:
Unsere Ausbildungen vermitteln die erforderlichen Kompetenzen in den Bereichen:
- Fachwissenschaftlich: Grundlagen der Stressbewältigung, medizinische und psychologische Hintergründe.
- Fachpraktisch: Praxisorientierte Anleitung von Entspannungstechniken wie Autogenem Training (AT).
- Fachübergreifend: Kursgestaltung, Zielgruppenorientierung und Elternarbeit.
32 UE je Verfahren:
Für das Hauptverfahren Autogenes Training erfüllen wir die geforderten 32 Unterrichtseinheiten (UE) mit einem Fokus auf Theorie, Praxis und Zielgruppenanpassung.
Praktische Prüfung:
Alle Teilnehmer legen eine praktische Prüfung (20 Minuten) ab und erwerben die Qualifikation, selbstständig Präventionskurse anzuleiten.
Kurskonzept inklusive:
In unseren Ausbildungen erstellen Sie ein vollständiges, ZPP-konformes Kurskonzept, das Sie direkt bei der ZPP einreichen können.
Unsere Ausbildungen qualifizieren Sie, Präventionskurse im Bereich „Stressbewältigung und Ressourcenstärkung“ durchzuführen. Damit können Sie gezielt Entspannungskurse für Kinder (und bei entsprechender Zusatzqualifikation auch für Jugendliche oder Erwachsene) anbieten, um ihre innere Balance zu stärken und Stress effektiv zu bewältigen.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- ZPP-Anerkennung leicht gemacht: Unsere Inhalte sind auf die Anforderungen der ZPP abgestimmt.
- Direkte Anwendbarkeit: Sie erlernen praxisorientierte Methoden, die Sie sofort umsetzen können.
- Professionelle Betreuung: Wir begleiten Sie durch die Erstellung Ihres Kurskonzepts und bereiten Sie optimal auf Ihre Tätigkeit als Kursleiter/in vor.
Fortbildungszentrum für Entspannungspädagogik in Landshut | Altstadt 28 | 84028 Landshut |
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