STRESSPRÄVENTIONS-TRAINER: 
ein Beruf mit Zukunft


Stress ist eine der größten Gesundheitsherausforderungen.


79 % der Menschen in Deutschland fühlen sich regelmäßig gestresst.
Chronischer Stress führt zu Burnout, Depressionen und gesundheitlichen Problemen.

  • Stresspräventionstrainer helfen:
  • Stressauslöser erkennen
  • Resilienz stärken
  • Burnout und psychische Belastungen vorbeugen

Unsere Programme „StressLess© – Kids“ und „StressLess© - Teens“, entwickelt von Kerstin Meiler, vermitteln Kindern und Jugendlichen, wie sie Stress frühzeitig erkennen und gesund damit umgehen.

Die Konzepte vereinen 20 Jahre praktische Erfahrung und enge Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen.

STRESSPRÄVENTIONSTRAINER FÜR KINDER

Für eine starke und entspannte Zukunft

Kinder stehen unter Stress – oft unbemerkt - durch Schule, soziale Erwartungen oder Reizüberflutung. 

Mit unserer ZERTIFIZIERTEN AUSBILDUNG lernst du, wie du Kinder spielerisch zu mehr Gelassenheit führst.

„StressLess© Kids“ – Spielerisch zu innerer Stärke

Unser bewährtes Konzept vermittelt praxisnahe Methoden, um Kindern gezielt bei der Stressbewältigung zu helfen:

Eigene Kurse leiten
Effektive Techniken anwenden
Stressanzeichen früh erkennen 
Eltern einbinden 

Dein Zertifikat & Ablauf

Nach Abschluss erhältst du das anerkannte Zertifikat „Stresspräventionstrainer für Kinder“, das dich qualifiziert, eigene Kurse durchzuführen.

NEUE TERMINE IN KÜRZE

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STRESSPRÄVENTIONSTRAINER FÜR JUGENDLICHE

Stärke ihre Resilienz und Gelassenheit

Jugendliche stehen unter immensem Druck – Schule, soziale Medien, Leistungsstress. 

Lerne, sie gezielt zu begleiten und ihnen Werkzeuge für MENTALE STÄRKE und STRESSBEWÄLTIGUNG an die Hand zu geben.

„StressLess© - Teens“-Programm – 5 Module für eine starke Zukunft

Unser praxisnahes Konzept hilft Jugendlichen, ihre Ressourcen zu aktivieren:

LearnShift – Selbstreflexion & Problemlösestrategien
MindShift – Stressbewältigung durch Gedankenmanagement
SociShift – Soziale Unterstützung & Teamarbeit
RelaxShift – Entspannungstechniken für innere Balance
TimeTactShift – Zeitmanagement zur Stressvermeidung

 

FLEXIBEL einsetzbar: Als 8-wöchiger Kurs oder individuell integrierbar.

Zertifikat & Qualifikation

Nach Abschluss erhältst du das Zertifikat „Stresspräventionstrainer für Jugendliche“ – deine Qualifikation, um professionelle Kurse zu leiten.

QUALITÄTSSIEGEL

Nach Abschluss unserer Ausbildung erhalten Sie ein exklusives Siegel, das Sie auf Ihrer Homepage und in Ihrem Werbeauftritt kostenfrei präsentieren können. Es ist ein Symbol für Ihre professionelle Expertise und Ihr Engagement für die Förderung von Entspannung und Stressbewältigung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. (Sie erhalten dazu einen Lizenzvertrag).

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